年年体检，都少不了尿常规这个项目，但是做尿常规检查的这些讲究你未必知道。医院肾内科副主任李志坚教授提醒，不注意细节，可能直接影响检查结果的准确性。头天晚上要清淡饮食李志坚教授介绍，尿常规检查要想查得准，最好做检查之前的8小时内禁食禁水，头一天的晚餐要清淡饮食，吃得太过油腻或是喝了老火汤，都可能导致尿酸出现一过性增高。早晨起床实在口渴，可以喝点白开水，不要超过毫升，大量饮水也可能导致尿液被稀释、比重过低，而结果不准确。头天别吃带“色儿”的食物做检查的前一天也不要进食红肉火龙果、红萝卜等有红色色素的食物，或是服用利福平等会使尿液变红的药物。头天避免剧烈运动做检查前一天也要避免剧烈运动，以免形成一过性的蛋白尿。早上第一泡尿最佳做尿常规检查，最好取早晨的“第一泡尿”，也就是晨尿，这一泡尿已经在你的膀胱中存留了超过4-6个小时，能更为准确地反映你的泌尿系统是否健康。取医院你可以在家中提前准备好一个干净无菌的容器收纳尿液，如空的矿泉水瓶。体检的当日一醒来，就去洗手间留取晨尿。在家中取医院送检，距离检查时间不要超过两个小时，若放置时间过长，细胞会溶解，影响检查结果。尽量取中段尿取尿时尽量取中段尿，前段尿更容易受到分泌物、杂质的污染。尿常规检查发现异常，你该如何做？
拿到体检报告后，你若发现尿常规检查结果中有异常指标，比如说有“+”，先不用过于惊慌，可以到肾病专科来就诊。
医生会再让你做复查尿常规，以排除之前检查结果不准确或有一过性假阳性的情况（剧烈运动、发烧、过于消瘦等因素也可能引起生理性的蛋白尿，女性做尿常规检查时正在月经期，也可能出现假血尿）。此外，还会让你做肾功能的检查。
医生还会开具其他检查排除继发性肾病，可能引起肾脏指标异常的疾病有几十种，常见的为十余种，比如糖尿病、血管炎、红斑狼疮、痛风、过敏性紫癜，肝炎，肿瘤等，一旦找到线索，医生会追根溯源找到“病根”，然后转介到相关科室进行治疗。
来源：羊城晚报岭南大医馆
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