摘要： 如今很多上班族都是久坐在办公室里，这就无形给身体造成了很大的伤害，长期下去，坐出了许多的疾病。比如颈椎病、腰椎病、食欲不振、干眼症等。现在就一起去了解下久坐引起的疾病该怎么应对。
2、早起的鸟儿有虫吃，早起的虫儿被鸟吃！
地面先做找平。专家建议，如果您要更换卫生间的地砖，在将原有地砖凿去之后，一定要先用水泥砂浆将地面找平，然后再做防水处理。这样可以避免防水涂料因薄厚不均而造成渗漏。