没有哪一个冬天不会过去，没有哪一个春天不会到来。
年的春天来了，蓝天白云在向我们招手，红花绿叶在向我们招手，春游构成我们生活中的一大乐趣！然而，春天也是各类过敏性疾病的多发季节，过敏性紫癜就是其中的一种。
过敏性紫癜也称亨许氏紫癜、类风湿紫癜，主要侵犯皮肤或者其他器官的毛细血管及静脉血管，引发过敏性小血管炎，波及皮肤、胃肠道系统和肾小球。
过敏性紫癜多见于10岁以下的儿童，其高发年龄为4—8岁，男孩多发，成年人也时有发生。
过敏性紫癜的前期症状可出现上呼吸道感染、低热、全身不适、腹痛、关节疼痛；继而出现局部皮肤损坏，可以见到针尖乃至*豆大小并且可以触及的紫癜、出血性丘疹或瘀斑，其中部分丘疹或瘀斑出现融合；有的还会出现深褐色或黑色大便，出现小便颜色改变或肉眼血尿，这些症状均提示有胃肠道和肾脏损害的可能；非单纯性紫癜还可以出现风团、水疱、溃疡、坏死等多样性损害。在所有症状方面，以皮肤紫癜为主要表现。
一旦发现上述症状，除了及时就医、及时诊疗外，应该特别注意积极寻找并且避免再次接触过敏源。此外，还应该注重日常生活护理、疼痛护理和心理保护。
在日常生活护理方面，要保证患者室内定时通风，禁有鲜花、宠物和毛制品；禁止使用空气清新剂和杀虫剂；科学、合理的调配患者的饮食，选择营养丰富和容易消化的食品；禁止食用动物蛋白，如牛奶、鸡蛋、鱼虾等；避免接触生、冷、辛辣及刺激性食品，如浓茶、咖啡、葱、姜、蒜、胡椒等；注意饮食温度，避免冷热刺激；不宜食用较硬和不易消化的食物；戒烟、戒酒；禁止食用已知的过敏性食物；禁止使用已知的过敏性药物；鼓励患者养成良好的生活习惯和卫生习惯，保持皮肤的清洁、完整，避免皮肤刺激，避免蚊虫叮咬，避免使用碱性皂类或化妆品；勤洗手，勤剪指甲，保持口腔清洁，使用软毛牙刷；注意休息，不要熬夜，避免疲劳；加强锻炼，增强抵抗力，预防感冒；贴身衣物要选择柔软、透气良好的棉织品，并且经常换洗；被褥要保持清洁、干燥、平整，常洗常晒。
在疼痛护理方面，要给患者提供舒适整洁的环境，帮助患者采取正确的卧位，保证其所需用品伸手可及；急性活动期的关节疼痛患者应卧床休息，保持关节的功能体位；腹部疼痛患者应绝对卧床休息，在腹痛性质未明确前，不可以使用热水袋或者药物止痛。
在心理保护方面，要向患者讲解过敏性紫癜的防治知识，消除患者紧张、焦虑的忧愁心理，帮助患者保持乐观的心态。对于康复期的患者，应鼓励其参与感兴趣的活动，如唱歌、下棋、书法、美术、作游戏、看电视、听音乐、与人交流等。
在治疗和康复期，一定要遵循医生的嘱咐，按时按量服药，遵循医务人员交代的注意事项，并定期复查；病情反复时，要及时就医。
（来源：云南省人口和卫生健康宣传教育中心）
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